Prečo ide život z kopca. Systémová vektorová psychológia o apatii

Kedy život šiel dole vodoučo robiť a prečo sa to stalo?

Začnime druhou časťou otázky.

Kým neprevezmete zodpovednosť, bohužiaľ, nie je o čom ďalej hovoriť, ale ešte viac to napraviť.

Ak niečo navonok nie je tak, ako chcete, potom je dôvod vo vašom myslení, vo vašich pocitoch a vo vašom výbere konania alebo nečinnosti. A nie, že niekto je za niečo vinný a urobil zle a teraz sa cítite zle.

Áno, sme zvyknutí reagovať, nie byť príčinou. Od detstva sme sa na to zameriavali.

To znamená, že vonku sa niečo deje a my sa buď radujeme, alebo trpíme, vo všeobecnosti reagujeme na vonkajšie podnety.

Dokonca si svoj stav šťastia spájame s našimi blízkymi, s prítomnosťou niečoho alebo niekoho. O čom sa máme rozprávať?

Kým sa nedostanete z tejto ilúzie, nemôžete nič zmeniť.

Ľudský mozog je taký lenivý, že si vopred vyberie súbor vzorcov odozvy a automaticky vás núti v nich žiť.

Navyše je fialová, to sú reakcie a vzorce utrpenia či šťastia. Nie je na to žiadne farbivo.

Keďže si človek skutočne vyberie, ako zareaguje a čo si predtým myslí, náklady na energiu budú neuveriteľné.

Odtiaľto na nás mozog vrhá stereotypné reakcie, ktoré posilňujú minulé skúsenosti a filmy, rozprávky, kultúra a iné svinstvá.

A všetko zlé sa stane, keď sa všetko vymkne spod kontroly, keď človek dosiahne určitý bod a úplne opustí realitu v takom automatickom vnímaní reality a reakcii na ňu.

Nechaj ma vysvetliť:

Keď váš partner nie je úplne prítomný v komunikácii s vami, ale letí niekde vo svojich plánoch a snoch, vždy to môžete cítiť a vidieť.

Je nereálne viesť s ním dialóg a niečo robiť, vy sami to nepotrebujete - však?

Áno, je s vami v tele, ale zhruba povedané s mozgom a dušou v iných dimenziách.

My sami zaobchádzame so svojimi životmi rovnako, a preto máme toľko problémov.

Ak život šiel dole vodou, potom to znamená len to, že si si dlho neuvedomoval a nevyberáš si svoj život (nevedieš s ním dialóg). Ale na vonkajšie podnety len reagujete ako Pavlovov pes.

Nemusíte chodiť ďaleko:

Keď je všetko zlé, je ťažké prinútiť sa myslieť hrubo, je ťažké myslieť inak.

Meditácia v hodine času, keď ste zošediveli, snívali - to je dobrá vec, ale vo všeobecnosti zbytočná.

Od ostatných 23 hodín denne si kreslíte v mozgu armagedon a hľadáte ťahy, ako sa mu prispôsobiť s menšími stratami, a nie ako v ňom vôbec NEŽIŤ.

Ukazuje sa to krok vpred (plánovanie, sny, meditácie) a tisíc späť.

Odtiaľ rýchlosť problémov naberá na obrátkach.

Čo robiť?

Naopak, dovoľte mozgu, aby prehnane panikáril denne na hodinu. Preto rozpoznať problémy (je dôležité ich vidieť) a nezatvárať oči, ísť do najhlúpejšej pozitívnej psychológie a myslieť si, že krokodíly neexistujú.

Keďže zatiaľ čo vy kňučíte a kňučíte, hrča problémov bude rásť a kĺzať sa z kopca, v dôsledku toho priťahuje viac a vytvára problémy.

Samozrejme, že to neprestane.

Iba vy môžete zastaviť a zmeniť stav vecí.

Vyberte si rôzne myšlienky.

Cítiť ich.

A akcie budú jednoduché, ak ste predtým urobili všetky kroky správne.

A vďaka sile vôle, bez toho, aby ste urobili prvé dva kroky, všetko pôjde so vŕzganím, lámaním a chrumkaním, ktoré vás pravidelne pokrýva buď totálnou lenivosťou alebo chorobou. Potrebujete to?

Lenivosť a mozgová potreba automatizmu a odpočinku sú oveľa silnejšie ako umelý Wishlist, vizualizácie a vaše sociálne potreby.

Zamyslite sa nad tým.

On vás „vyrobí“, ak ho nebudete používať podľa jeho vlastných zákonov.

Informácií o tom, ako funguje náš strojček medzi ušami, je plno na našom webe s vami – naštudujte si a zrealizujte.

Zdravím čitateľov môjho blogu, pravdepodobne ste si všimli, že posledný mesiac som začal písať veľmi zriedkavo, je to kvôli problémom v mojom živote. A nakoniec sa všetko skončilo, žiaľ, pre mňa nepriaznivo. Pamätajte, že som napísal článok, teraz v ňom chcem pokračovať.

Myslieť si, Každý človek musí prejsť ťažkými etapami svojho života., takpovediac klesnúť čo najnižšie, aby bolo cítiť život vo všetkých jeho prejavoch. Ako jeden povedal múdry človek: kým nepocítite, čo to znamená byť úplne na dne, skutočne nepochopíte, čo to znamená byť na vrchole.

Nie, nebojte sa, žijem a mám sa dobre, ale nedávne udalosti ma nútia pozrieť sa na seba z inej perspektívy. Chlape, máš 23 rokov a v podstate nič a ďalšie vyhliadky sú nejasné. Možno sa pýtate, čo ste celé tie roky robili, ako sa to stalo?

Môžem povedať, že som sa spoliehal na náhodu, všetko sa v mojom živote vyvíjalo samo a o svoj budúci osud som sa nijak zvlášť nebál, ale keď sa tvoje plány v jednej krásnej chvíli rozpadnú, uvedomíš si, že si žil zle, keď sa na teba vyvalí obrovská vaňa špiny, výčitiek, urážok, s hrôzou si uvedomíš, že si svojou nečinnosťou sklamal nielen seba.

Samozrejme, musíme sa urýchlene prispôsobiť novým okolnostiam a hľadať najrýchlejšie východisko z tejto nepríjemnej situácie. Najdôležitejšie je nájsť v sebe silu toto všetko prežiť, nenechať sa viesť emóciami, neupadnúť a ešte viac nenaplniť svoj smútok alkoholom, odvtedy to bude ešte ťažšie vrátiť do normálu.

Najlepšia vec, ktorú teraz môžete urobiť, je podrobne analyzovať všetky udalosti, ktoré tomu predchádzali, a pochopiť, čo sa stalo zle, pretože vo väčšine prípadov je za svoju situáciu zodpovedný sám človek. Takéto obdobia sú navrhnuté tak, aby nám ukázali, že predtým sme žili nesprávne a že musíme radikálne zmeniť svoj osud. Ako sa hovorí: keď sa jedny dvere pred nami zatvoria a druhé otvoria, stále sa snažíme dostať tam, kde je už pre nás cesta zatvorená.

Ak sa nepoddáte panike a nezvážite všetko, s najväčšou pravdepodobnosťou sa to ukáže nie je to až také zlé, ako sa na prvý pohľad zdalo, život naberá prudký spád. Nerád by som zachádzal do detailov, poviem len toľko, že som trikrát stúpil na tie isté hrable, zrejme jednoducho nebolo iné východisko.

Rozumiem tomu a viem, čo treba urobiť. Človek by nemal stratiť vieru vo svoju dobrú budúcnosť, nech sa deje čokoľvek. Ak prestane dúfať v to najlepšie a začne, potom nič nedosiahne.

Všade treba hľadať plusy aj v tej najzdanlivejšej beznádejnej situácii. V mojom prípade je to získavanie nových skúseností, nových známostí a, samozrejme, viac času, ktorý môžem venovať vám, milí čitatelia. Vidíte, nič nie je zbytočné, tak mi zaželajte veľa šťastia a čoskoro sa uvidíme na stránkach.

P.S. Ako zvyčajne, Nová pieseň v každom príspevku: Dvojica normálnosti - Vstávaj!

Často uvažuje o apatii v situáciách, keď ide o zvukový vektor. Toto je skutočne špeciálny rozhovor. To ale vôbec neznamená, že takéto stavy sú typické len pre zvukárov: štát "Nič nechcem" sa môže objaviť takmer u každého človeka. Dnes sa porozprávame o tom, čo robiť, ak sa váš život náhle zvrtol, ak sa vám zdá, že už nie je po čom túžiť a o čo sa snažiť.

V detstve si každý z nás predstavuje svoju budúcnosť tak či onak. Zvyčajne to vidíme v svetlé farby: Vyrastiem, dokončím školu, univerzitu, budem robiť to, čo milujem, zarobím si peniaze, ožením sa alebo ožením, budem mať deti a potom vnúčatá, stanem sa starým dedkom alebo starou babičkou a zomriem. V detstve určite premýšľame o budúcnosti so stereotypmi spoločnosti. Takže je to prijaté - to znamená, že to budem mať aj ja. A samozrejme, mnohí z nás si pri pohľade na problémy iných myslia: "To sa mi rozhodne nemôže stať. Všetko bude pre mňa v poriadku a úžasné." kým sa jedného dňa nestane niečo, čo nás vtlačí do jamy života. Kráčali sme a kráčali hore a zrazu sme sa ocitli úplne na dne a čo je najhoršie, prestali sme sa motať a o niečo sa usilovali, aby sme sa z tejto diery dostali.

Systémovo vektorová psychológia: apatia

Apatia, hovorí systémová vektorová psychológia, sa objavuje, keď neustále nedostávame uspokojenie našich túžob. Chceli veľa zarobiť, no znova a znova sa napchávali depkami: urobili to, urobili to a nič z toho nebolo. Snívali o rodine a deťoch, ale život rozhodol, že úplne „nie sú tie“ ženy, ktoré podvádzajú, opúšťajú a vôbec sa nechcú vydávať. Snívali, túžili, robili, ale nič z toho neprišlo.

Systémová vektorová psychológia v príkladoch

V škole Alina vždy študovala veľmi dobre. Bola to láskavá a spoločenská osoba. Ako mnohé dievčatá, aj ona mala svoje sny a túžby. Alina snívala o tom, že sa stane programátorkou: cítila, že táto špecialita bola vytvorená práve pre ňu. Blížil sa koniec školy. A to znamenalo, že jej sen – zapísať sa na informatiku – sa čoskoro naplní.

Ale osud rozhodol inak. Keď sa prihlásili na univerzitu, Alina nešla do rozpočtu: všetky miesta išli príjemcom. Je to hanba, mrzuté, ale dievča sa neponáhľalo ochladiť: tu to nevyšlo, tak skúsime ísť okružným spôsobom. A táto cesta sa našla - univerzita mala novú špecializáciu „Fyzik-informatika“, kde sa učebné osnovy do značnej miery zhodovali s „Informatika“. Fyzika je fyzika - a Alina úspešne vstúpila do tejto špecializácie.

Nemusel som sa však dlho radovať ... Viete, takmer každá fakulta má takého profesora, ktorý straší nováčikov: najchytrejší, najprísnejší, najťažší, najnáročnejší, ten, ktorý zrazí. skúšky a ten, kto ukončí vysoké školy. Alina mala smolu: na skúškach do prvého ročníka dostala práve takého učiteľa: majstra fyziky, ktorý verí, že fyziku pozná lepšie ako on len Boh, takže aj študenti by mali dokonale poznať fyziku.

Alina naozaj nemala rada fyziku: presnejšie, nerozumela. Na skúške so slávnym desivým profesorom zlyhala na plnej čiare. A potom sa rozhodla z ústavu odísť, no len keby sa s týmto typom už nikdy nestretla.

Systémová vektorová psychológia: apatia v príkladoch

Od tej chvíle sa všetko začalo rúcať. Pokúsil som sa znova vstúpiť na inú univerzitu a znova študovať - ​​znova som skončil. Chcel som sa zamestnať, ale nič z toho nebolo. Výsledkom bolo, že dievča sa posadilo doma pred počítač, začalo piť, získalo prácu za cent na jednoduchom mieste. Sny, sny, kde je tvoja sladkosť? Alina s toľkými túžbami a ambíciami sa za krátky čas zmenila na nepoznanie: pribrala, zlenivela, pracuje na polovičný výkon a cez víkendy pije do nepríčetnosti. Kradne peniaze z domu a klame. Príbuzní a priatelia, ktorí jej chcú pomôcť, vôbec nevníma. Kde sú túžby? Kde sú túžby? Všetko je preč...

Systémová vektorová psychológia v príkladoch: komentáre

Čo sa stalo Aline? Systémová vektorová psychológia tvrdí, že smer našich túžob určujú predovšetkým nižšie vektory. Naša hrdinka má zjavne kožné análne väzivo, ako mnohí ľudia našej doby. Análny vektor na jednej strane nastavuje túžbu usilovne študovať, snažiť sa, dotiahnuť to, čo bolo začaté, do konca. Na druhej strane, kožný vektor dáva ambície, chuť pracovať a zarábať.

Na začiatku príbehu vidíme celkom úspešný človek práve začínajú na svojej ceste. Ale tiež vidíme, že všetky pokusy niečo urobiť a čo i len kúsok posunúť sa k želanému výsledku končia neúspechom.

Ľudia s análnym vektorom, ako ukazuje systémová vektorová psychológia, sú rukojemníkmi prvej skúsenosti. Často sa fixujú na negatívne stavy. Profesor na skúške neuspel – teraz sa zdá, že prepadnú všade a všade. Na druhej strane, pre každého človeka s análnym vektorom je veľmi dôležité uviesť všetko k veci, k jeho logickému záveru. Keď to anál nedokáže, zažíva strašné nepohodlie: až superstres.

Systémová vektorová psychológia upozorňuje na skutočnosť, že veľmi často, keď ľudia s análno-kožným väzivom vektora nie sú harmonicky vyvinuté, začínajú určité problémy. Psychológia systémových vektorov hovorí, že análny a kožný vektor sú svojou povahou opačné: majú opačné vlastnosti. A ak sa pri správnom vývoji tieto dva vektory dopĺňajú, potom pri nesprávnom vývoji môže jeden interferovať s druhým. Práve títo ľudia nie sú schopní nič dotiahnuť do konca: vezmú na seba jednu vec, druhú, tretiu a hodia to na polovicu.

Psychológia systémového vektora: Bez túžby

Naša hrdinka mala určitú túžbu, sen - akokoľvek to chcete nazvať, ale pre nedostatočný rozvoj vlastností vektorov nemohla dosiahnuť to, čo chcela. Znova a znova sa napĺňala hrboľami, prepadala sa hlbšie a hlbšie zo svojich zlyhaní do zlých stavov. Nemôžem študovať, nezoberú ma tam, kde chcem pracovať ... všetky nádeje a sny sa postupne začínajú rúcať.
Systémová vektorová psychológia zdôrazňuje, že apatia ako stav je charakteristická len pre dospelého. Deti ešte nemajú sformovanú psychiku a všetko sa deje trochu inak. V dospelosti sa nám nedostáva napĺňania našich túžob, vypĺňame hrbole znova a znova a nakoniec, aby sa vyrovnal s psychickou záťažou, mozog nájde východisko: aby ste netrpeli, stačí netreba nič chcieť. Výsledkom je, že naše ruky okamžite padnú: od tohto života nechceme nič iné.
A keď nič nechceš, nie je kam sa pohnúť: ľahni si a zomri. Dom, počítač, alkohol... nič iné nie je potrebné. Objavuje sa lenivosť, ktorú systémová vektorová psychológia definuje ako prejav energie mortido - energie rozkladu, túžby po zániku životnej činnosti, nehybnosti. U ľudí s análnym vektorom je lenivosť často výsledkom odporu voči svetu: svet je nespravodlivý, takže budem ležať na gauči a nič nerobiť. Po lenivosti nasleduje apatia.
Zdá sa, že príbuzní so svojou túžbou pomôcť a dostať vás zo zlého stavu sú nejaké otravné muchy. Prečo je to všetko? Proste už nič nechcem, nič nepotrebujem.

Psychológia systémového vektora: Tajomstvo apatie

Systémová vektorová psychológia: boj s apatiou

Ako môžete takémuto človeku pomôcť? Ako ho prinútiť opäť žiť, hýbať sa, dosahovať ciele? Ako ho vyviesť z apatie? Odpoveď dáva systémová vektorová psychológia.
Človek musí pevne pochopiť sám seba: apatia nezmizne sama od seba. Ak prišla, tak je márne čakať, kým prejde rok-dva a človek sa zrazu prebudí k životu. Neprebudí sa, ak sa v jeho svete nič nezmení. Aby ste sa dostali z apatie, musíte znova začať po niečom túžiť. Ako však v sebe prebudiť túžby?
Vyviesť človeka z apatie bez jeho túžby nebude fungovať. Pod ležiacim kameňom, ako sa hovorí, voda nejde. Najmä ak impulzom k apatii boli početné popichovania prijaté od života a odpor voči svetu. Potiahnuť človeka, pokúsiť sa ho inšpirovať k vykorisťovaniu, uvažovať s ním argumentmi alebo rozhovormi tiež zlyhá. Len ťa nebude počuť.
On sám musí prekonať apatiu. Koniec koncov, je to skutočný boj: žiť a pohybovať sa napriek úplnej absencii túžob, nešetriť seba a svoje sily. Systémová vektorová psychológia ukazuje, že stavy psychiky vo vektoroch sú ľahko vysvetliteľné a prirodzené, takže ak si uvedomíte seba, povahu svojich negatívnych stavov, bude zrejmé, čo robiť, aby ste sa opäť vrátili k životu. Človek, uvedomujúc si sám seba, nájde túto cestu sám, pretože. táto cesta je individuálna pre každý konkrétny prípad.
Ak by existoval čarovný prútik, ktorého mávnutie zrazu prebudí túžbu po živote, už dávno by bolo uvedené do praxe. Podľa mojich skúseností sa s takýmito ťažkými stavmi úspešne vysporiadala iba systémová vektorová psychológia. Stačí si pozrieť videorecenzie žijúcich ľudí, ktorí absolvovali školenie a dosiahli určité výsledky. Mnohí z nich si ale poradili s veľmi ťažkými podmienkami.

Psychológia systémového vektora: prekonajte apatiu

Ak chcete pomôcť svojmu príbuznému vyrovnať sa s apatiou, zdá sa mi, že neexistuje lepší spôsob, ako ho zoznámiť so systémovou vektorovou psychológiou: nechajte ho čítať články o témach, ktoré vás zaujímajú na portáli, navštevujte bezplatné prednášky, položte im svoju otázku , alebo možno absolvovať úplný kurz školenia! Myslím si, že toto je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob.
Žijeme, pretože v nás žijú naše túžby. Túžba je hlavným motorom človeka, ktorý nás núti vstať z pohoviek a ísť do veľkých vecí. Všetci predsa žijeme na princípe prijímania rozkoše a rozkoš prichádza až vtedy, keď uspokojíme svoje nedostatky. Ak nie je žiadna túžba, potom nie je potrebné vstávať. Žiadna túžba, žiadny život. A apatia je v prvom rade odmietnutie života. Potom musíte hľadať potešenie inými spôsobmi - zabaviť, piť atď.

V 24 rokoch som toho mal veľa. Vysokú školu som ukončil s vyznamenaním, mal som zaujímavá práca, pozícia produkčného redaktora, priatelia, išlo sa na svadbu. Práca sa hádala, všetko klapalo a najťažšie úlohy nič. (Hneď poviem, nie som skleníková rastlina a viem, aké sú problémy, aký je ťažký život a ako sa z toho všetkého dostať).
Potom však môj život išiel bez zjavného dôvodu dolu vodou. Prišiel som o všetko – o prácu, zdravie, priateľov, snúbenca a čo je najhoršie, aj o pochopenie.

Päť rokov bojujem ako ryba na ľade a už sa na mňa moji príbuzní pozerajú ako na nedostatočnú, pretože všetko, čo si nezoberiem, zhorí.
Z ničoho nič som sa pohádal s každým, s kým som mohol. Tu je muž z celého srdca, dáš poslednú košeľu - a on odpovie nožom v chrbte. A tak je to s každým. A je to strašidelné.
Dobre, ukázal by som agresiu, vliezol by som na územie niekoho iného. Ale to nemám v povahe. No nemôžem prejsť okolo, nepomôžem. A vždy to dostanem. Áno, zdá sa to zvláštne, ale je to tak.
No predtým sa to nestalo. Vždy som sa vedel dohodnúť s väčšinou ťažkých ľudí, a tu sa naozaj bojím vyjsť z domu, už sa bojím ľudí.
Mnohí sa odo mňa jednoducho odvrátili a nič sa s tým nedá robiť.

Nájsť si prácu je pre mňa takmer nemožné. Beriem to, čo som začal vo veku 20 rokov – najťažšiu a slabo platenú prácu – len aby som nesedel, len aby som si niečo zarobil. Ale nie. Buď nezaplatia peniaze, alebo vás odkopnú - vraj vám nebudeme môcť zaplatiť veľa - minimum (a moja skúsenosť sa ukázala byť nikomu nepoužiteľná, potom pacienta jednoducho vyhodia dvere bez varovania (aj napriek tomu, že som všetku prácu robila aj keď som bola chorá, na diaľku, nikto tým netrpel), potom zastúpi kolegyňa, ktorá je dobrá za babku ...
Najťažšie projekty si spomeniem a potom sa ocitnem za dverami. A o oficiálnom zamestnaní ani nesnívam.

Neustály stres viedol k tomu, že ma bolí každý orgán. A na lekára jednoducho nie sú peniaze. Nie je si od koho požičať, spýtať sa príbuzných neprichádza do úvahy, pretože som z chudobnej rodiny. Ako môžu príbuzní pomôcť a ja už nemám s čím počítať.

So svojimi problémami som zostal úplne sám a všetko – od zúčtovania so zatopeným susedom zhora až po to, ako doniesť kilogram zemiakov, sa musím rozhodnúť sám.
Mám veľmi málo príbuzných a sú ďaleko.

A niekedy také hrozné myšlienky v mojej hlave, že jednoducho nie je kam utiecť.
Čím viac sa modlím, tým je to horšie. Je to pocit, akoby sa Boh práve odvrátil. Zakaždým, keď sa moja viera zlomí, bez ohľadu na to, ako vrúcne verím.
Už päť rokov deň čo deň plačem, ale zatiaľ sa mi nepodarilo kričať Bohu. Myslím, že dobre, dobre, nevyšlo to prvýkrát, vyjde to na desiaty. Ale nie. No dobre, od dvadsiateho - tiež nie. A sily už dochádzajú.

A modlím sa za nepriateľov a upravil som svoj život, a pokiaľ mi to okolnosti dovolia, chodím do kostola a snažím sa žiť ako ľudská bytosť a pomáhať ľuďom, ako sa len dá - všetko márne ((Prestanem Nie, aj keď viem, na čo to všetko je, budem hrabať, je to strašidelné...

A teraz sedím ako žena nad rozbitým korytom a chápem, že v 30 rokoch nemám nič - žiadnu rodinu, žiadnu prácu, žiadnu senioritu, žiadne peniaze, žiadne zdravie, žiadnych priateľov. Všetko zhorelo. A najhoršie je, že necítim Boha vo svojom živote, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažím.

Už ma nebaví počúvať štandardné frázy„všetko, čo sa robí, je všetko k lepšiemu“, „kríž sa nedáva nad svoje sily“, „radujte sa z toho, čo je“. Nie je to terapia a dokonca ani analgetikum. Mňa to naopak ubíja najviac.

Šanca, že sa niečo zmení, je jedna k miliónu. Už neverím v nič. Možno som sa zbláznil? Možno som naozaj nedostatočný?
Chápem, že potrebujem žiť ďalej, potrebujem sa nejako dostať z tohto kokonu, ale mám dojem, že ma rozdrvil kamenný blok. A ja len sedím na popole a neviem čo mám robiť. A v nedávne časy Myslím, že by bolo lepšie, keby som neexistoval, že môj život je nejaký omyl.

Bol by som veľmi vďačný, keby mi niekto vedel poradiť...
Ďakujem. Boh ti žehnaj.
Podporte stránku:

Aya, vek: 30 / 25.11.2015

Odpovede:

Ahoj! Zlato, je to nejaké zvláštne, že už toľko rokov máš čierny pruh ... Možno si nevšimneš niečo dobré, čo je vo svojom živote? Koniec koncov, všetko globálne je postavené z malých vecí. Skúste sa častejšie usmievať, pozerať sa na všetko optimistickejšie, ľahšie, dnes to nevyšlo, mávnite rukou - zajtra to vyjde, určite to vyjde!
Robíte skvelú prácu – a ste za dverami... Toto robia nespoľahliví zamestnávatelia. Skúste sa zamestnať v organizácii s dizajnom, nech nie je pozícia šik, ale zvyčajne in rozpočtové organizácie veľa príležitostí na výstup kariérny rebríček. Nájdite si priateľov na normálnych zoznamkách, lepších ako pravoslávnych, možno stretnete aj svoju polovičku. Obráťte sa na psychológa, podeľte sa o svoje problémy, možno budete potrebovať radu odborníka. Vydrž, zlatko! Boh ti žehnaj!

Irina, vek: 27./25.11.2015

Ahoj! Je v poriadku, ak použijem výraz „vy“?
V živote je taký stav, keď premýšľate, analyzujete všetko, čo sa vám deje, a vo vašej hlave je len kaleidoskop myšlienok. Tieto myšlienky prekonané zo všetkých strán sú nahradené jedna druhou, akoby drvivou. A čo je najdôležitejšie, tieto myšlienky sú dôležité pre každého človeka (myšlienky o rodine, o vzťahoch s inými ľuďmi, o práci, o tom, či všetko robím správne alebo nie). A zo skutočnosti, že myšlienky sú dôležité a životne dôležité, je to ešte ťažšie. Len neviete, čo robiť ako prvé.
Skúste sa najprv upokojiť, netrápte sa stresom. Ráno vstaňte, usmejte sa (aj keď sa vám nechce), vypite čaj s mätou alebo melisou. A pokúste sa usporiadať svoje myšlienky, opustiť minulé zlyhania, vypracovať plán prioritných činností týkajúcich sa práce, napríklad (môžete kresliť na papier vo forme diagramu). Hlavná vec je nabrať silu a upokojiť sa.
Ste mladé, milé, vzdelané dievča, pred vami je rozkvet života a vy teraz hovoríte o „rozbitom koryte“. Verte v to najlepšie a neposudzujte ľudí okolo seba prísne.
Ži v prítomnom okamihu, mysli si, že si živý, zdravý, tvoji príbuzní sú živí a zdraví a prekonáme ťažkosti :)

Angelina, vek: 23.11.2015

Dievča moje, ukľudni sa... Treba začať v prvom rade s fyzickým zdravím a po liečbe nervov je to ako reťazová reakcia- fyzické choroby vedú k psychickým a naopak, ale treba začať fyzickým zdravím, lebo to ti dá silu niečo zmeniť, urobiť a zarobiť. Viem, že dávať rady nie je robiť, ale je to pre nás všetkých vo väčšej či menšej miere ťažké, každý máme svoje ťažkosti. Máte dlhotrvajúcu depresiu a potrebujete sa z nej dostať. Určite komunikujte s príbuznými, telefonicky, alebo akýmkoľvek iným spôsobom, nemali by byť ľahostajní k vašim problémom, ale nie príliš často a nie dotieravo, inak ich odstrčíte. Skľúčenosť je strašný nepriateľ, vždy sa vracia a zakaždým, keď ju v sebe potrebujete poraziť. Prinúťte sa jesť viac v rovnakom čase, trikrát denne, len preboha nejedzte rôzne svinstvá ako Fastfood.Určite spite - aspoň 7 - 8 hodín denne a cez víkendy spite toľko, koľko telo vyžaduje... A nakoniec vás prosím, nezlomte sa tak skoro, bojujte...

Alexander, vek: 30 / 25.11.2015

Viete, pomáhať treba len vtedy a tým, ktorí sú naozaj pripravení vašu pomoc prijať. Čo treba urobiť teraz? Prvým je zdravie. Ak by to bolo naozaj zlé, už by ich dávno previezli do nemocnice. Idete - to znamená, že môžete všetko opraviť. Tri typy cvičení za deň: drepy (100-krát), začnite toľko, koľko môžete, kliky (môžete z parapetu, 30-krát), začnite podľa svojej sily a pumpujte tlak. To vám vráti fyzickú silu. Duchovne pokračujte v chodení do kostola. Job. Na začiatok aspoň ako upratovačka, ale oficiálne a sociálkou. balík. Môžete to skúsiť cez ministerstvo práce. Aby ste sa neurazili, skúste brigádu na voľnej nohe cez internet. Môžete písať texty, je to cítiť v podaní vášho príbehu. Nezúfajte, ešte nie je všetko stratené. Svet potrebuje takých milých a úžasných ľudí ako si ty. Boh pomáhaj!

Mária, vek: 50 / 26.11.2015

Dobrý deň. Choďte si zabehať, upokojíte nervy a obnovíte fyzické zdravie. A nepotrebujete prácu, musíte otvoriť vlastný biznis a bude ti dobre. A ak máte potrebu sa o niekoho postarať, adoptujte si dieťa z detského domova. Toto je veľká pomoc, pomôže vám a vy pomôžete jemu. Bude tu teda rodina a motivácia o niečo sa snažiť a žiť a dosahovať. Siroty naozaj potrebujú lásku a dávajú ju s úrokmi.

Natália V, vek: 39 / 26.11.2015

Roztomilé dievča..
Sme skoro v rovnakom veku.. Veľmi dobre ti rozumiem.
V mojom živote to bolo rovnaké: vynikajúce vzdelanie s vyznamenaním, potom niekoľko zahraničné spoločnosti,dobrý plat,ženích je Francúz ..A potom všetko padlo,začala kríza dospievania,prehodnotenie celého života.Uvedomila som si,že idem zlým smerom.
Môžem vám poradiť, aby ste nechodili len na bohoslužbu a modlili sa, ale určite sa vyspovedali a prijali prijímanie. Začnite ráno rannou modlitbou podľa modlitebnej knižky alebo modlitbou starcov Optina.
A toto video je príkladom toho, ako sa vďaka modlitbe mení život ľudí!
http://www.youtube.com/watch?v=eBJl5fcLFcU&list=PL45WAfsiS8jKwFd77bRVGPUTDDXlQa7eG&index=10

Alice, vek: 32 / 26.11.2015

Ahoj Aya! Nebudem opakovať všetky rozumné rady, ktoré vám už milí návštevníci nášho fóra dali, dotknem sa najmä niekoľkých bodov - ak miestny terapeut zistí organickú príčinu ochorenia, pošle to komisii , kde určia stupeň vášho postihnutia a budú môcť počítať so skupinou ZŤP spolu so všetkými potrebnými výhodami, ako sú: mesačný dôchodok, bezplatné cestovanie v mestskej a prímestskej doprave, plus bezplatné poskytovanie liekov a všelijaké dotácií a daňových úľav. Dovolím si však poznamenať, že invalidita nie je veta a ďalej môžete pracovať, kde chcete, bez toho, aby ste sa vôbec obmedzovali vo výbere voľných pracovných miest. Ťažkosti môžu nastať až po kontaktovaní psychiatra-psychoterapeuta, v takom prípade sa budete musieť rozlúčiť so získaním vodičského a zbrojného preukazu, ako aj s tými odbornosťami, ktoré na prácu vyžadujú potvrdenie od vyššie uvedeného lekára. Naozaj však potrebujete lekvry z tejto stále veľmi málo prebádanej a delikátnej oblasti liečenia ľudských duší? Koniec koncov, všetky vaše naliehavé problémy sa dajú celkom jednoducho vyriešiť! Najprv si môžete vyskúšať jednu z populárnych copywritingových búrz, tam by IMHO nemali klamať. Slušný mladý muž a skutočných priateľov nájdete na pravoslávnej zoznamke s nádhernými podrobnými profilmi - The ABC of Fidelity www.azbyka.ru/znakomstva/

Na záver ešte jedna rada: vyhnite sa komunikácii s obchodníkmi a všetko bude v poriadku !!! Hlavné je nechytať túto duchovnú chorobu od iných a spoliehať sa na vlastné sily, ak sa nechcete stať finančne závislou na mužovi, ktorý ani zďaleka nie je vždy ideálom a kamennou stenou a žiaden právnik vám to nikdy nedá. vy 100% záruky a poistenie proti všetkým problémom, okrem toho materiálne zabezpečenie manžela ešte nie je zárukou jeho dôveryhodnosti.

S pravoslávnym psychológom sa môžete poradiť cez internet úplne zadarmo a anonymne na stránke Prichal.

Každý živý človek má z času na čas pocit, že sa „stáča dole“. Prejavuje sa depresiou, nespokojnosťou so sebou samým, miernou depresiou, zmätenosťou, stratou...

Zlé je, že aj keď sa nikam „neváľate“, ale pôsobíte iba ako indikátor radosti (pocity, emócie; ako možnosť: káva sa pije), ale ak sa dostanete do takejto negatívnej emočnej pasce, naozaj pôjdete „dole“.

Môžete to nechať tak, za pár dní blues pominie (vitamínová rovnováha sa vráti do normálu: ďalšia možnosť prečo - „Dnes som zlomený“) - ste opäť živý, poháňaný svojou vysokou.

A môžete použiť nižšie uvedené tipy.

1. Urobte si zoznam potrebných vecí, vecí

Niekedy sa môžete stratiť v povinnostiach, práci, túžbach, ktoré sa zrazu nahromadili. Prečítajte si: telo sa takto vyrovnáva s preťaženiami – zastaví všetky doterajšie aktivity.

On, akoby bezradný, ti poukazuje: „Naložil si na mňa priveľa, chudák, som bezradný, čo mám robiť ako prvé?

Vašou úlohou je nastaviť si poradie a priority. A začína to zostavením zoznamu potrebných vecí, toho, s čím ste si lámali hlavu.

Už samotný fakt zostavovania niečoho takého vás môže uľahčovať a koordinovať. A skvelé! Ak sa napriek tomu v "stratených pocitoch": uprednostňovanie, môžete, alebo cez.

2. Uľahčite si to drvením

Vďaka zoznamu bude jasné: čo treba urobiť, ale nedá sa. To však nikdy predtým nebol problém. Jednoduché východisko zo situácie: rozdeľte veci na menšie úlohy.

Aj rozhodnutie malej práce je prestávkou v mŕtvom bode. Hovorí sa, že najťažšie je začať. Takže od začiatku - iba "Hore".

3. Sprcha, telocvičňa, prechádzka, ...

Možno je pocit, že „všetko nie je v poriadku“, súvisí s banálnou únavou. Potrebujete sa uvoľniť, odviesť pozornosť od aktuálneho stavu mysle.

Najlepšie: sprcha, posilňovňa, prechádzka, les, dokonca aj nákupy…

4. Obnovte rovnováhu života

Životnú rovnováhu tvoria: vzťahy, záľuby, práca. Keď sa na jednu vec nezaslúžene zabudne, všetko ostatné to vo výsledku stiahne „dole“.

Nie je potrebné byť stopercentný vo všetkých oblastiach života. toto nie je správne. Nemali by ste však zabúdať, že musíte uspokojiť niektoré potreby (jasne to preukazuje takéto potreby).

Odhalenie toho, čo ste zabudli: dobehnúť, nezabúdať na životnú rovnováhu.

Kuriózne sa ukazuje, že niektorých malých mužov dobehne samo. Alebo možno trpíte rovnako ako ja.

Tu napríklad: rok trpeli workoholizmom, ale potom, zrazu - apatia, sklamanie, ako východisko - si spomenuli na romantickú stránku života (vzťahy). Teraz, už nejaký čas, si nenapraviteľný romantik.

Ale po nejakom čase znova: buď do práce, alebo drepu pre online hry.

Toto je zlý scenár. Ale to je už iný príbeh... (Jednoduché východisko: naplánujte si veci, rozdeľte ich vopred, kedy sa baviť, kedy pracovať, kedy venovať pozornosť iným)