Múdra rada tibetských mníchov pre všetkých ľudí. Dalajláma: múdre výroky duchovného vodcu Tibetské múdre citáty o živote

Aké je tajomstvo mladosti, odolnosti, sily, harmónie, veselosti a šťastia tibetských mníchov? Múdrosť tibetských mníchov, ktorú by sa mal naučiť každý. Cenné rady od tibetských mníchov pre všetkých šikovných ľudí.

"Ak sa problém dá vyriešiť, nie je potrebné sa oň starať, ak sa problém vyriešiť nedá, nemá zmysel sa obávať." Dalajláma XIV

Racionalita a asketizmus v živote

Tibetskí mnísi opovrhujú konzumom. Ľudia sa príliš často ženú za vecami v nádeji, že ich urobia šťastnými. Ale shopaholizmus a konzum nemajú nič spoločné so šťastím. Nedosahuje sa v honbe za materiálnymi hodnotami. Nový iPhone, značkové predmety, šperky - to všetko je zbytočné a márnosť života. Trávite príliš veľa energie a času na veci, ktoré v skutočnosti nepotrebujete. Znížte svoje materiálne túžby na minimum. To vám umožní tráviť čas a peniaze efektívnejšie.

Učte sa od múdrejších

Tibetskí mnísi si uctievajú svojich starších a snažia sa osvojiť si vedomosti. Tibetskí mnísi sa neustále učia a zdokonaľujú. Veľmi dobre vedia, že ideál sa nedá dosiahnuť. Okolo vás je veľa ľudí, ktorí sa majú od čoho učiť. Učte sa od múdrejších. Učiť z múdrych ľudí a čítať ich knihy.

Prijmite zmenu a pohnite sa s ňou

Tibetskí mnísi pokojne akceptujú, že všetko na svete sa mení a nestojí na mieste. Môžete tomu odolať, ale budete len plytvať energiou. Všetko okolo podlieha zmenám. Všetko prichádza a odchádza. Prijať zmenu. Nelipnite na veciach a ľuďoch, ktorí odchádzajú z vášho života. Zmeňte sa so svetom, nezostávajte na mieste.

Počúvajte ľudí a dávajte pozor

Tibetskí mnísi vedia načúvať ľuďom, neprekážajú ani nesúdia. Moderný človek Zabudol som, ako byť dobrým poslucháčom. Snaží sa vložiť svoje dva centy, rád kritizuje a odsudzuje. Viac počúvajte iných ľudí a prejavujte im úprimnú pozornosť. Pokúste sa pochopiť svojho partnera.

Ži prítomnosť

Tibetskí mnísi vyzývajú, aby sa vzdali toho, čo zasahuje do života. Ži v prítomnosti, nie v budúcnosti alebo minulosti. Nemá zmysel zaoberať sa minulosťou alebo snívať o tom, že budete skutočne žiť len v budúcnosti. Existuje len teraz. Užite si každý okamih života. Vážte si to, čo máte.

Rozumný odpočinok a sebaobjavovanie

Tibetskí mnísi pravidelne meditujú. To vám umožní lepšie sa spoznať, zmierniť napätie a stres. Každý človek by si mal nájsť čas pre seba. Namiesto TV, internetu a telefónu. Odložte všetko bokom a užívajte si chvíle oddychu. Dokonca aj nabitý program vám umožní relaxovať a relaxovať 15-20 minút.

Tibetskí mnísi založili svoje každodenný životžiť v harmónii so svetom.

Jedzte správne, neprejedajte sa a nehladujte.
Dodržiavajte plán spánku a bdenia.
Športujte a veďte aktívny životný štýl.
Vyhnite sa zlozvykom a zlozvykom.
Tvorivo sa rozvíjať a venovať sa sebavzdelávaniu.
Byť schopný sa poučiť z minulých chýb.
Vyhnite sa chamtivosti, závisti, odsudzovaniu.
Usilujte sa o pokojný život bez rozruchu a depresie.
Počúvajte seba a svoje myšlienky.
Pozitívny pohľad na život a schopnosť tešiť sa z maličkostí.

Múdre rady tibetských mníchov pomôžu šikovným ľuďom, ale blázni budú čítať a zabúdať.

Dalajláma je duchovným vodcom budhistov. Ponúkame vám jeho múdre a hlboké citáty o živote, láskavosti a láske.

Buďte láskaví, kedykoľvek je to možné. A to je vždy možné.
V tolerancii je nepriateľ najlepším učiteľom.
Niekedy pochybujem, či je komár schopný cítiť lásku: stáva sa, že keď komár na mňa sadne, neodoženiem ho, ale zo súcitu ho nechám piť krv a potom odletí bez toho, aby sa ukázal. akúkoľvek vďačnosť.
Keď sa človeku zdá, že je všetko v neporiadku, pokúsi sa do jeho života vstúpiť niečo úžasné.
Pamätajte, že to, čo chcete, nie je vždy to, čo skutočne potrebujete.
Ak môžete pomôcť, pomôžte. Ak nie, aspoň neškodiť.
Ak existuje liek, potom sa nemáte čoho obávať. Jediné, čo musíte urobiť, je prijať to. Ak neexistuje liek, tak prečo sa obávať? Strach len zhoršuje utrpenie.
Skôr ako niekoho odsúdite, vezmite si jeho topánky a kráčajte po jeho ceste, ochutnajte jeho slzy, vnímajte jeho bolesť. Rozkročte sa nad každým kameňom, o ktorý zakopol. A až potom povedzte, že viete, ako správne žiť
Buďte ochotní zmeniť svoje ciele, ale nikdy nemeňte svoje hodnoty.
Udržiavaním pozitívneho postoja k životu môžete byť šťastní aj v tých najnepriaznivejších podmienkach.
Pamätajte, že najlepšie vzťahy sú tie, v ktorých vaša vzájomná láska prevyšuje vašu vzájomnú potrebu.
Človek s obrovskou rezervou trpezlivosti a tolerancie prechádza životom s osobitnou mierou pokoja a mieru. Takýto človek je nielen šťastný a emocionálne vyrovnaný, ale je aj zdravší a menej náchylný na choroby. Má pevnú vôľu, dobrú chuť do jedla a ľahšie sa mu zaspáva, lebo má čisté svedomie.
Nech sa stane čokoľvek, nikdy sa nevzdávaj! Rozvíjajte svoje srdce. Príliš veľa energie sa vynakladá na rozvoj mysle a nie srdca. Rozvíjajte svoje srdce, buďte súcitní nielen so svojimi priateľmi, ale s každým. Buďte súcitní, pracujte pre mier vo svojom srdci a v celom svete. Pracujte pre mier a znova to zopakujem: nikdy sa nevzdávajte. Bez ohľadu na to, čo sa okolo vás deje, bez ohľadu na to, čo sa vám stalo, nikdy sa nevzdávajte!
Naši nepriatelia nám poskytujú dokonalú príležitosť precvičiť si trpezlivosť, vytrvalosť a súcit.

Ak sa problém dá vyriešiť, nie je potrebné sa ho obávať. Ak sa problém nedá vyriešiť, nemá zmysel sa obávať.
Pamätajte, že ticho je niekedy najlepšou odpoveďou na otázky.
Po prvé, človek obetuje svoje zdravie, aby zarobil peniaze. Potom minie peniaze na obnovenie svojho zdravia. Zároveň sa tak bojí o svoju budúcnosť, že si nikdy neužije prítomnosť. V dôsledku toho nežije ani v prítomnosti, ani v budúcnosti. Žije, akoby nikdy nemal zomrieť, a keď zomrie, ľutuje, že nikdy nežil.
Dodržujte tri pravidlá: Rešpektujte seba, Rešpektujte ostatných a prevezmite zodpovednosť za všetky svoje činy.
V žiadnom prípade by ste nemali strácať nádej. Pocit zúfalstva je skutočnou príčinou zlyhania. Pamätajte: môžete prekonať akékoľvek ťažkosti. Buďte pokojní, aj keď sa ocitnete v ťažkej a mätúcej situácii: bude to mať na vás malý vplyv, ak bude vaša myseľ pokojná. Naopak, ak vám myseľ dovolí hnevať sa, potom stratíte pokoj aj keby svet bude pokojný a útulný.
Čo hľadáš? Šťastie, láska, pokoj v duši. Nechoďte ich hľadať na druhú stranu zeme, vrátite sa sklamaní, smutní a bez nádeje. Hľadajte ich na druhej strane seba, v hĺbke svojho srdca.
Zmerajte svoje víťazstvo tým, čo ste preň museli obetovať.
Namiesto hnevu by ste mali prejaviť hlboký záujem a úctu k tým, ktorí vám spôsobili problémy, pretože vytvorením takejto ťažkej situácie vám poskytli neoceniteľnú príležitosť precvičiť si silu a trpezlivosť.
Láska vo svojej najčistejšej a najvznešenejšej podobe je najsilnejšou, absolútnou a bezpodmienečnou túžbou po šťastí pre druhého človeka. Toto je túžba, ktorá vychádza zo srdca a nezávisí od toho, ako sa k nám táto osoba správa.
Ľudia boli stvorení, aby boli milovaní, a veci boli stvorené na to, aby sa používali... Svet je v chaose, pretože všetko je naopak...
Teplo a láska, ktoré dávame, sú oveľa dôležitejšie ako teplo a láska, ktoré dostávame. Iba vtedy, keď zdieľame teplo a lásku, cítime skutočný záujem o druhých, inými slovami, prejavujeme súcit, nájdeme podmienky pre skutočné šťastie. Z toho vyplýva, že milovať seba je dôležitejšie ako byť milovaný.
Ľudia si mýlia toleranciu so znakom slabosti. Zdá sa mi, že to tak nie je. Hnev má svoj zdroj v strachu, ale strach vzniká zo slabosti. Ak ste teda silní, budete mať viac odvahy. A tu vstupuje do hry tolerancia.
Nikdy nenastolíme harmóniu s okolitým svetom, kým sa nezmierime sami so sebou.

Nájdite harmóniu so svojím svetom!

Čo chceme, čo hľadáme v tomto svete? Zdravie, pokoj, peniaze, láska?

Tibetskí mudrci nám zanechali mnoho tipov, ako žiť šťastnejší a plnohodnotnejší život. Pozývame vás, aby ste sa oboznámili s niektorými z nich:

Hovorte pomaly, myslite rýchlo.
Nesúďte ľudí podľa ich pôvodu a rodiny.
Keď poviete „Milujem ťa“, povedzte tieto slová úprimne, z hĺbky svojho srdca a nie zo zvyku.
Keď poviete „Je mi to ľúto“, pozrite sa tomu druhému do očí. Ospravedlnenie musí byť úprimné.
Nikdy sa nevysmievajte snom iných ľudí a nebráňte ostatným, aby ich nasledovali.
Dajte ľuďom viac, ako od vás očakávajú, a robte to s radosťou.
Majte vždy na pamäti svoju obľúbenú báseň alebo citát, ktorý obsahuje všetko pre vás najdôležitejšie.
Never všetkému, čo počuješ, nemíňaj všetko, čo máš; spi, ako keby zajtrajšok nebol.
Najväčšie lásky a najväčšie úspechy vždy zahŕňajú najväčšie riziká.
Keď prehráte, skúste sa poučiť.
Vážte si seba, rešpektujte iných ľudí a naučte sa niesť zodpovednosť za všetky svoje činy.
Nedovoľte, aby malá hádka zničila veľké priateľstvo.
Ak ste urobili chybu, nesnažte sa ju skrývať. Naopak, smelo si to priznajte a snažte sa to napraviť.
Strávte aspoň niekoľko minút denne sami so sebou, aby ste analyzovali svoje činy a činy.
Musíte byť otvorení zmenám, ale nie za cenu, že sa vzdáte svojich hodnôt.
Niekedy je ticho tou najlepšou odpoveďou.
Prečítajte si ďalšie knihy.
Dôveruj ľuďom, ale vždy sa drž predné dvere zamknuté.
Aj keď nesúhlasíte s osobou, ktorú milujete, nikdy nevyvolávajte minulosť.
Čítajte ľudí medzi riadkami.
Zdieľajte všetko so svojimi deťmi, najmä svoje vedomosti. Len tak dosiahnete nesmrteľnosť.
Starajte sa o našu Zem. Koniec koncov, každý deň nám dáva absolútne všetko, čo potrebujeme.
Nikdy neprerušujte iných ľudí, keď vás chvália.
Nezasahujte do cudzích záležitostí a nedávajte rady, keď vás o to nežiadajú.
Neverte tým, ktorí sa bozkávajú s otvorenými očami.
Skúste aspoň raz za rok navštíviť miesto, kde ste ešte neboli.
Ak zarobíte viac peňazí, ako potrebujete, použite ich na pomoc iným ľuďom.
Pamätajte, že nie všetky priania sa dajú splniť.
Rešpektujte starších ľudí; prešli tým, čo sa chystáte zažiť.
Posúďte svoj úspech podľa toho, čo ste museli obetovať, aby ste ho dosiahli.
Vaše „ja“ je konečným bodom vašej cesty. Inými slovami, musíte si uvedomiť, kto skutočne ste.

Gabriel García Márquez povedal, že múdrosť k nám prichádza neskoro... Myslím si, že v skutočnosti sa to deje oveľa skôr, na začiatku nášho života. Jediná vec je, že to nedokážeme hneď pochopiť. Preto strávime polovicu svojho života snahou získať odpovede na všetky naše otázky a získať všetko, čo chceme.

Ak by sme tieto rady zaviedli do praxe a vždy konali v súlade s týmito hodnotami, netrápili by sme sa a netrápili by sme sa. Naopak, dosiahli by sme neskutočný vnútorný pokoj, ktorý by nám výrazne uľahčil život.

Hľadať seba „v sebe“ je ťažké, ale stojí to za to.

Niekde veľmi vysoko na zasneženom vrchole Tibetu sedel mladý budhistický mních, žiak veľkého Duru menom Vyn Vsun, na kameni v strnulej polohe. Ľadový severský vietor ho tvrdo prevalil, ale ako správny budhista neochvejne znášal túto studenú zimu, hoci bol oblečený len v ľahkom barančine, klobúku s klapkami na uši a plstených čižmách. Vyn Wun sústredene sledoval, ako sexuálne zaujatý láma behá po horách v diaľke a hľadá samca, a to postupne priviedlo mladého budhistického mnícha do božského stavu nirvány. Potom k nemu pristúpil veľký učiteľ Duru a múdro sa spýtal

-Vyhoď to.

– Prenasleduje ma táto otázka o veľkom Duruovi, prečo ľudia hovoria, že slnko vychádza, keď hlúpo visí nad nami, a ako ho teraz nezohrieva ani Budha?!

pokorne odpovedal veľký učiteľ Wyn Wun

– Priznajte sa, urobili ste nejakú chybu, keď ste zabudli na taký závažný problém? - prísne sa spýtal Veľký Duru.

- Áno, priznám sa, skvelý učiteľ, zdá sa, že som v tehotenskom zápale zrazil Ata Tu a možno sa čoskoro stanem otcom! - priznal študent Vyn Wsun.

-Neboj sa, môj študent Vyn Vsun, po prvé, pápeža si vyberajú len katolíci a pri tvojich schopnostiach je nepravdepodobné, že sa z teba stane čo i len jednoduchý Duru, a po druhé, brucho Ata Tu narástlo len vďaka nemiernemu požieraniu obrovského počet halušiek! - upokojil veľký Duru svojho študenta.

-To je isté? - pochyboval Vyn Vsun.

- Presne, presne, súrne slúžia dva roky! Veď som sa narodil a prežil všetkých 90 svojich múdrych rokov v našom Bukhtsanskom chráme, a preto viem o tomto svete všetko! A tebe, môj mladý študent Vyn Vsun, poviem ti veľké tajomstvo, musíš bojovať s volaním prírody pravá ruka a mimo nebezpečenstva už netrápte Ata Tu! - skutočne veľký učiteľ Duru sa podelil o svoje tajné vedomosti so študentom.

-Ďakujem, ó veľký Duru, otvoril si mi oči zakalené nevedomosťou Nová cesta! -

povedal vďačne a pobozkal ľavú plstenú topánku veľkého Dur Vyn Vsun.

Veľký Duru sa vrátil do svojho skromného, hladného a chladného kláštora s obrovskou ľadovou plazmou na stene, desiatimi krásnymi mladými slúžkami, chladničkou naplnenou tými najvybranejšími lahôdkami, zapálil kozub a pri jedle údeného diviaka s drahým francúzskym vínom, povedal si pre seba

-Áno! je čas povedať Vyn Vsunovi, že Atu Tu ako jeho spoluveriaci a muž v zásade nemôže otehotnieť!

A v tom čase si Vyn Vsun, ktorý v diaľke opäť premýšľal o tom istom sexuálne zaujatom lámovi, pomyslel

-Buď chválený Budhovi! môj múdry učiteľ Napriek tomu dal veľmi cenné rady, moja pravá ruka sa mi bude veľmi hodiť na držanie lamy za uši, keď ju rýchlo chytím a neasketicky vyšibem!!!

Text je veľký, preto je rozdelený na strany.

Ak sa problém dá vyriešiť, nie je potrebné sa ním obávať, a ak nie, potom nemá zmysel sa obávať.

Toto je ďalší veľký rozdiel medzi vašou a našou kultúrou – oslavujete tých, ktorí dosahujú veľké výšky vo všetkom, a obdivujeme tých, ktorí sa zriekajú svojho ega.

Po nejakom čase v krajine som nemohol bezmyšlienkovite zabiť muchu a nikdy som si v prítomnosti domorodca nedovolil rozdrviť hmyz, ktorý ma obťažoval. Správanie miestnych obyvateľov je v takýchto prípadoch naozaj dojímavé... Ak do čaju spadla mucha, snažili sa ju všetkými prostriedkami zachrániť: mohlo by sa ukázať, že ide o reinkarnáciu zosnulej babičky. V zime ľudia lámali ľad v rybníkoch a bránili tak úhynu rýb mrazom; v lete, ak rybník vyschol, boli zasadené do nádrží alebo panvíc a potom sa vrátili späť do rybníka. Záchranári tak zušľachťovali ich duše. Čím viac životov sa človeku podarilo zachrániť, tým sa cítil šťastnejší.

Nech všetci cestujúci nájdu šťastie tam, kam idú. Nech ľahko dosiahnu všetko, o čo sa usilujú. Nech sa šťastne vrátia na svoje rodné pobrežie a stretnú sa s blízkymi.

Tibeťania hovoria, že nepriateľ je najlepší učiteľ, pomáha človeku rozvíjať trpezlivosť a súcit.

Keď nemáte silu bojovať, musíte nepriateľa objať. Potom budú jeho ruky zaneprázdnené, nebude môcť proti vám zdvihnúť zbraň.

Ľudia, ktorí tu žijú, tomu veria dlhá cesta na sväté miesta očisťuje človeka od zla, ktoré vytvoril. Veria, že čím ťažšia cesta, tým hlbšia očista. Dlhé roky kráčam po tejto ďalekej krajine. Pokiaľ žijete vo svete. Videl som, ako sa na náhorných plošinách vysokých hôr menia ročné obdobia, ako stáda divých kopijníkov idú v zime na juh a vracajú sa, keď príde jar. Tu sa zastavil čas a všetko ostatné sa hýbe, vrátane mňa. Nie je to tak, že by som nevedel, kam idem a či budem očistený od svojich hriechov. Urobil som toľko vecí, ktoré ľutujem. Ale keď skončím svoju cestu, dúfam, že pochopíte, že vzdialenosť medzi nami nie je taká veľká, ako sa zdá.

Potrebujete dôvod pomôcť tým, ktorí to potrebujú?

Hoci som sa naučil meditovať v Ázii, tajný zmysel života mi nikdy neodhalil. Aspoň som sa naučil pokojne vnímať rôzne udalosti a neponáhľať sa z jedného extrému do druhého v mori pochybností.

Spása nie je vecou kontemplácie, vyžaduje si obrovské úsilie a prácu, preto tvrdo pracujte na svojej spáse.