Keď vtáky spievajú, choroby zmiznú (6 zvukových súborov so spevom vtákov). Spev vtákov Ako spievajú spevavé vtáky

Komunikácia s vtákmi presvedčila ornitológa-bioakustika, doktora biologických vied Valeryho Dmitrieviča Iľjičeva, že vtáčie hlasy majú na človeka liečivý účinok.
"Príroda poskytla vtákom jedinečný mechanizmus na vytváranie zvuku," hovorí Valery Dmitrievich "Vokálny aparát vtákov je ako miniorchester - duet alebo kvarteto, s pomocou ktorého operený zázrak prírody vykonáva svoj virtuóz. hudobných diel.
Spev vtákov nemôže nechať človeka ľahostajným. Upokojuje, povzbudzuje, naladí vás romanticky, lieči dušu, uvádza do rovnováhy všetky procesy prebiehajúce vo vašom tele. Spievajúci vták vytvára harmóniu duše, psychiky a tela, čiže pomáha človeku liečiť sa.

Valery Dmitrievich Ilyichev vysvetľuje terapeutický účinok vtáčieho spevu na človeka. Zvuky vstupujú cez ucho do takzvanej sluchovej kôry a vzrušujú ju. A z toho sa vzruší zvyšok mozgovej kôry. Keďže všetka práca tela je tak či onak regulovaná mozgom, zmeny vyskytujúce sa v mozgu ovplyvňujú absolútne všetky fyziologické procesy. Dokonca aj jednoduché zvukové vibrácie môžu ovplyvniť fungovanie akéhokoľvek orgánu, dokonca aj bunky. Ale hudobné zvuky sú v skutočnosti predovšetkým pevnou a stabilnou harmóniou. Podľa toho začnú všetky orgány a systémy v ľudskom tele pracovať harmonicky a správne.

Človek je geneticky spojený so zvukmi, ktoré vydávajú vtáky a toto zvukové prostredie je mu spočiatku príjemné. Hlasy vtákov sú zafixované v štruktúrach ľudského mozgu ako dráždidlo spojené s radosťou. A spojenie medzi pozitívne emócie a fyzické zdravie je dobre známe.

Ilyichev si všimol, že medzi ľuďmi žijúcimi obklopenými vtákmi je veľa dlhých pečene. Vysvetľuje to tým, že všetky biologické procesy v ľudskom tele budú v tomto prípade synchronizované spevom vtákov. Keď ľudia začali žiť vo veľkých mestách, pripravili sa o komunikáciu s vtákmi v ich prirodzenom prostredí. Dlho sa však nezaobišli bez ich nádherného a liečivého spevu a potom sa rozhodli držať vtáčiky v klietkach, aby mal malý spevák a liečiteľ vždy po ruke.

Napríklad spev slávika - dúhový, viacvrstvový, so striedajúcimi sa jemnými a ostrými, hlasnými a tichými hudobnými podtónmi - povzbudzuje, vytvára náladu a volá po práci. Lieči depresie, neurózy, zmierňuje bolesti hlavy. Podobný účinok na ľudí majú aj energické flautové spevy malého penice.

Zrýchlené búšenie srdca a arytmiu dokážu uľaviť vtáčie spevy s jednotnými rytmami – kanáriky, drozdy, strnády, pinky. Hlasné, veselé melódie produkované stehlíkom alebo kožou pomáhajú pri neurózach, podráždenosti a únave. Chronická hypertenzia sa lieči pokojnými piesňami kosa.

Zvukové vibrácie vydávané rannými vtákmi zmierňujú bolesti hlavy, srdca a kĺbov, kŕče v pečeni, žalúdku, srdci a cievach. Tieto harmonické zvukové vibrácie sú užitočné aj pre tých, ktorí trpia nespavosťou.

Keď prídeme do lesa alebo parku, musíme byť schopní izolovať hlas požadovaného vtáka a zamerať sa naň. Preto sa najprv musíte naučiť rozlišovať hlasy vtákov zaznamenané na platniach, diskoch a kazetách. Potom sa v lese, uprostred nesúladu vtáčích spevov, musíte pokúsiť zvýrazniť hlasy už známych vtákov. Potom sa naučte počuť hlas jedného vtáka a nalaďte sa naň, ako na určitú zvukovú vlnu, čím vypnete zvyšok zvuku v pozadí.

Toto sú základy ornitoterapie: pri tomto naladení si človek trpiaci napríklad hypertenziou ako keby vytvoril komunikačný kanál medzi určitou kombináciou zvukov a riadiacimi centrami v mozgovej kôre, ktorý rozširuje cievy a odstraňuje kŕče spev kosa pomôže chronickým hypertonikom, najmä ak chodíte častejšie do lesa. Zvuky, ktoré vydávajú kosy, svojimi frekvenciami ovplyvňujú aj centrá bolesti mozgu, ktoré sú pri chronických migrénach vzrušené.

V apríli budú nad poliami zvoniť škovránky. Ich spev je plynulý, s melodickými terciami. Mrakoplaš má lesného brata, vretenicu, ktorej spevu dominujú dlhé jemné trilky, ktoré vytvárajú radosť a pokoj v duši.

Neskôr, v máji, v hustých kríkoch pozdĺž brehov rieky počuť nepretržitý jemný štebot podobný hlasu kobylky. Toto je hlas cvrčka, malého hnedosivého, mobilného vtáka. Jej rytmický spev pomáha pri prebudení nervového systému, zrýchlenom tepe a kardiovaskulárnych ochoreniach.

– Ako zaobchádzať s hydinou?

„Ak vták žije vo vašom byte, v klietke,“ radí Valery Dmitrievich, „v prvom rade musíte zabezpečiť, aby vták spieval čo najviac. K tomu použite rôzne zvukové stimulanty, ako sú magnetofónové nahrávky klasickej hudby alebo vtáčie trilky. Najjednoduchšie je otvoriť kohútik v kuchyni alebo kúpeľni a nechať vodu tiecť. Čoskoro aj váš vták začne jemne a príjemne mrnčať do ucha. Každý vták v dome je liečivý: vytvorí náladu, rozptýli smútok a upokojí bolesť. Dodnes si pamätám svojho prvého vtáka z ďalekého vojnového detstva – stehlíka Tišku. Jedného dňa v treskúcej zime priniesli drevo na kúrenie, ktoré sme my, deti, museli narúbať. Z tých čias mám hlbokú jazvu na ruke, keď som si ju poranil nešikovnými pohybmi sekery. Pamätám si, ako tiekla krv a strašná bolesť. V dome neboli žiadne lieky proti bolesti. Len som potriasol obviazanou boľavou rukou a v určitom okamihu som to ukázal Tiške. Tishka, ktorá pokojne sedela na bidielku, začala nepokojne poskakovať, potom sa usadila na najvyššom mieste v klietke a začala spievať. Spieval mi svoje najlepšie piesne a zneli obzvlášť nahlas a dokonca veselo, akoby ma utešovali a povzbudzovali. Počúval som stehlíka, obdivoval som jeho spev a zrazu som si všimol, že bolesť pominula. Vrátila sa večer, keď Tishka vyčerpaná prestala spievať a zaspala. Ale táto bolesť sa už dala vydržať...

Všetky vtáky zbožňujú svojich majiteľov a na láskavé zaobchádzanie reagujú nádherným spevom. Komunikácia s nimi je užitočná najmä pre deti. Vtáky sú aktívne, pohyblivé stvorenia, ich správanie zodpovedá zvedavej povahe dieťaťa. Keď sa dieťa naučí rozprávať, bude mať úžitok z takého jedinečného partnera, akým je spievajúci a hovoriaci vtáčik. Pod vplyvom vtáčieho spevu si deti rozvíjajú sluch pre hudbu. Deti, ktoré sa ľahko vzrušujú, sa stávajú pokojnejšími, ľahšie zaspávajú a spia zdravo.

Hovoriace vtáky sú nenahraditeľnými spoločníkmi a priateľmi osamelých starších ľudí. Najbežnejšie z týchto vtákov - andulky - sú lacné a ich výhody sú skvelé.

Valery Dmitrievich spolu s doktorom biologických vied O. Silaeva vytvorili Centrum pre bioakustickú rehabilitáciu na základe nemocnice neďaleko Moskvy. Jeho lekári hľadali spôsob, ako urýchliť zotavenie pacientov po operáciách a exacerbáciách chronických ochorení. Iľjičev navrhol, aby takíto pacienti počúvali nahraté skladby zložené z hlasov rôzne vtáky v závislosti od stavu pacientov a konkrétnych ochorení.

Iľjičev má tiež svoje skúsenosti s používaním jeho techniky.

– Prednedávnom som bol hospitalizovaný. Moje ochorenie sprevádzala silná bolesť hlavy, ktorú lekári ťažko odstraňovali silnými liekmi. Potom moji kolegovia zložili zvukovú kompozíciu, ktorá zmiernila bolesť. Nainštalovali mi do izby stereo systém, aby som mohol počúvať spev vtákov. Predtým sme ešte netestovali „bolestivé“ kompozície na ľuďoch a ja som bol prvý, kto otestoval svoj vlastný vynález. A bol šokovaný výsledkami: po pol hodine bolesti hlavy zmizli a už sa nevrátili.

Ja, ako aj iní milovníci vtáčieho spevu, mám vo svojej hudobnej knižnici množstvo CD a platní, takže polyfónny vtáčí zbor znie u mňa neustále. Žiadne disky síce nenahradia vtáčika žijúceho vedľa vás, o ktorého sa nežne staráte. Vo vďačnosti vám dáva radosť a inšpiráciu, zachraňuje vás od osamelosti a životných úzkostí, miluje a lieči.

Tatyana Abramova, „DIVY A DOBRODRUŽSTVÁ“ č. 2, 2005

Spev vtákov je prirodzený zvuk prírody, s ktorým sme geneticky prepojení. Počujeme ich ešte pred narodením, potom v ranom detstve a počas celého života. Zdá sa, že v sebe kódujú informácie o tom, ako by naše telo malo vlastne fungovať.

Priaznivé účinky

Človek sa môže len čudovať blahodarným účinkom vtáčieho spevu na ľudskú psychiku. Niektoré spevy vtákov upokojujú, iné povznášajú. Po niekoľkých melódiách „duša siaha k peru, pero k papieru“ a po ďalších nastáva zdravý spánok.

Spev slávikov je dúhový, „viacgeneračný“, s píšťalkami, so striedaním jemných a drsných, hlasných a tichých hudobných podtextov. Preto povzbudzuje, vytvára život potvrdzujúcu náladu a vyzýva k aktívnej činnosti. Dobre lieči depresívne stavy, neurózy, zmierňuje bolesti hlavy, aktivuje prácu všetkých orgánov a systémov. Podobne pôsobia na ľudí aj energické flautové piesne penice. Rýchly tlkot srdca a arytmiu dokážu uľaviť vtáčie spevy s jednotnými rytmami – kanáriky, drozdy, strnádky, pinky.

Zvučné, veselé melódie stehlíka a sisinky pomáhajú pri neurózach a aktivizujú prácu celého organizmu.

Chronickú hypertenziu zmierňujú pokojné a plynulé piesne kosa.

najprv jarný vták- robin. Najčastejšie spieva skoro ráno a pred západom slnka. Pieseň Robina spoznáte ľahko – jej dúhové píšťaly začínajú krátkym, charakteristickým škrípaním. Je veľmi optimistická. Zistilo sa, že zvukové vibrácie vydávané červienkami zmierňujú bolesti hlavy, bolesti srdca a kĺbov, kŕče v pečeni, žalúdku, srdci a krvných cievach. Harmonické zvukové vibrácie sú veľmi užitočné pre tých, ktorí trpia nespavosťou.

Večerný les je plný húkania vtákov: slávikov, spevavých vtákov, kosov, červienky a pinky nezištne trilkujú. Prechádzka v lese pred spaním má priaznivý vplyv na celkový stav tela, výrazne znižuje procesy excitácie v mozgovej kôre. Po takejto prechádzke nasleduje dobrý a zdravý spánok.

Je dôležité, aby osoba, ktorá prichádza do lesa alebo parku, bola schopná izolovať hlas požadovaného vtáka a sústrediť sa naň. To znamená, že najprv sa musíte naučiť rozlišovať medzi nimi počúvaním hlasov vtákov zaznamenaných na platniach, diskoch a kazetách. Slávny ruský biofyzik B. Veprintsev vydal veľkú sériu platní s nahrávkami hlasov vtákov žijúcich v Rusku.

Je lepšie „liečiť“ každý deň. Ak sa už ráno cítite zle, dochádza k úbytku sily, hneď po vstátí z postele sa pustite do ozdravnej kúry. Ak ste naopak v prvej polovici dňa aktívni a veselí, cítite sa dobre a k večeru príliš unavení a doslova „vyžmýkaní“ - potom si dajte „liečbu“ v druhej polovici dňa , najlepšie pred spaním.

V apríli budú nad poliami zvoniť škovránky. Ich spev je plynulý, s melodickými trilkmi. Mrakoplaš má lesného brata, vretenicu, ktorej spevu dominujú dlhé jemné trilky, ktoré vytvárajú radosť a pokoj v duši.

V máji je v hustých kríkoch pozdĺž brehov riek počuť nepretržité jemné cvrlikanie - to je hlas cvrčka, malého hnedo-sivého mobilného vtáka. Jej rytmický spev pomáha pri prebudení nervového systému, zrýchlenom tepe a kardiovaskulárnych ochoreniach.

Je veľmi užitočné komunikovať s vtákmi v prírode. Ale rozpoznať hlasy vtákov a odlíšiť ich od všeobecného chóru je často nad sily aj skúsených ornitológov. Najprv si teda zaobstarajte nejaké nahrávky vtáčích hlasov a počúvajte ich doma. Vyzbrojení množstvom vedomostí sa môžete pokúsiť izolovať požadovaný hlas od polyfónie. Je dôležité naučiť sa vypnúť zvyšok hluku v pozadí a vytvoriť komunikačný kanál medzi určitými kombináciami zvukov a zodpovedajúcimi centrami v mozgovej kôre.

Spev vtákov má v zime silný psychoterapeutický účinok. Jednoduché cvrlikanie je liekom na zimnú depresiu, nedostatok svetla a celkovú depresiu.

Spomeňte si na ráno niekde v lese alebo na dači. A aj v meste to občas počuť cez otvorené okno. Hovoríme o melódii, ktorú nám dávajú naši menší bratia - vtáky. Práve z toho by si mali brať príklad moderní hudobníci a speváci, ktorí prinášajú na tento svet veľmi pochybné umelecké diela. A tie najprirodzenejšie a najprirodzenejšie melódie, ktoré vtáky produkujú, vám umožňujú vychutnať si tieto blažené vibrácie. V zime alebo v metropole, ktorá je už úplne v rozpore s prírodnými zákonmi, však spev vtákov takmer nepočuť. Kruté zimné dni či život v betónovej džungli však vôbec nie sú dôvodom na odmietnutie božskej hudby, ktorú tvoria vtáky.

Prírodné zvuky vtákov v lese počúvajte online

Ak si chcete vychutnať božskú melódiu našich operených bratov, stačí zapnúť hudbu s nahrávkou vtáčieho spevu v počítači alebo akomkoľvek inom zariadení. To vám umožní ponoriť sa do blaženej a prirodzenej atmosféry. Namiesto trávenia voľného času sledovaním televízie, ktorej škála nie je vo svojich negatívnych aspektoch nijako zvlášť pestrá, je lepšie venovať sa spevu vtákov. Urobte skutočný vedecký experiment: skontrolujte svoj stav po niekoľkých hodinách pozerania televízie a po najmenej 30 minútach počúvania spevu vtákov. Výsledky vás milo prekvapia.

Len polhodina počúvania vtáčieho spevu odstráni úzkosť, úzkosť, vzrušenie, melanchóliu, smútok, melanchóliu, depresiu, hnev, agresivitu, podráždenosť a odpor. Ktorý psychológ zvládne všetky tieto ťažké stavy len za pol hodinu? Existuje len jeden taký psychológ – samotná príroda, ktorá pomocou hlasov vtákov dokáže eliminovať akúkoľvek negativitu v našej mysli. A nezanedbávajte taký efektívny a príjemný nástroj. Zvuky prírody, ako napríklad spev vtákov v lese, nás môžu vrátiť do prirodzeného pokojného stavu. Jednoducho si stiahnite zvuky prírody a vtáky vám budú spievať z akéhokoľvek zariadenia, ktoré vám vyhovuje, kedykoľvek počas dňa alebo noci. Mimochodom, počúvanie vtákov môžete používať počas bdelosti aj počas spánku. V druhom prípade môže byť účinok ešte silnejší.

Ak trpíte nespavosťou, potom je spev vtákov presne to, čo potrebujete. Stačí si pred spaním alebo priamo počas spánku zapnúť zvuky spevu vtákov a zdravý, kvalitný spánok vás veľmi rýchlo prepadne. Počas bdelosti dokáže vtáčí spev eliminovať akýkoľvek stres. Preto bude na konci pracovného dňa pozitívne počúvať spev vtákov, aby ste sa „vynulovali“, to znamená, aby ste odstránili všetku negativitu, ktorá sa počas dňa nahromadila.

Môžete tiež počúvať spev vtákov priamo počas vašej každodennej rutiny. pracovná činnosť. Ak vaša činnosť nezahŕňa riadenie auta alebo prácu so zložitými nebezpečnými mechanizmami, potom je celkom možné zapnúť spev vtákov - práca tak pôjde rýchlejšie a budete konať efektívnejšie. Zvuky prírody: zvuk lesa, spev vtákov, zvuk dažďa - možno počúvať a použiť ako pozadie pre meditáciu. Tieto zvuky môžu rýchlo upokojiť myseľ a zmierniť ťažké obsedantné myšlienky, ktoré sa často môžu stať vážnou prekážkou a prekážkou počas meditácie. Preto, ak sa už dlho túžite naučiť meditovať, no vaša nepokojná myseľ vám neumožňuje napredovať v praxi, potom bude vtáčí spev veľmi dobrým nástrojom na upokojenie mysle – všimnete si to aj sami. Ak ste ešte neuvažovali o meditácii, teraz je čas to vyskúšať.

Začnite s nejakým jednoduchým cvičením, ako je zameranie sa na dýchanie. Skúste sa sústrediť na dýchanie, postupne ho naťahujte a zároveň počúvajte spev vtákov. Všimnete si, že vaša myseľ dosiahla hlbokú úroveň pokoja a začali ste menej bolestivo reagovať na všetky traumatické situácie. Koniec koncov, všetky udalosti sú svojou povahou neutrálne a iba úzkosť, ktorú naša myseľ generuje, nás núti vnímať určité udalosti ako negatívne. A ak sa nám podarí dosiahnuť nejaký mier, bude oveľa menej utrpenia.

Vtáčí spev môžete počúvať kedykoľvek bez vážnej duševnej aktivity. Pri každodenných domácich činnostiach môžete počúvať aj spev vtákov a veľmi rýchlo si všimnete, že váš stav sa zmenil k lepšiemu: stali ste sa pozitívnejším a veselším človekom a minulé problémy už nespôsobujú toľko utrpenia. Aj obyčajné počúvanie spevu vtákov v pozadí má ohromne pozitívny vplyv na našu psychiku.

Tým, že si vypestujete zvyk pravidelne si púšťať vtáčí spev doma alebo v slúchadlách, veľmi skoro zaznamenáte vo svojom živote pozitívne zmeny. Pretože tieto prirodzené prirodzené rytmy majú priaznivý vplyv na vedomie a keď sa vedomie zmení, zmení sa aj život okolo. Vtáčí spev je prirodzená melódia vesmíru a privádza nás späť do stavu harmónie so svetom okolo nás. A všetko utrpenie pramení z disharmónie s vonkajším svetom a so sebou samým. Skúste použiť tento nástroj a zmeny vo vašom živote na seba nenechajú dlho čakať.